富士登山準備マニュアル-持ち物編｜富士山ツアーのクラブゲッツ

【ザック(リュック)】

両手を空けて転倒に備える為にも、必ず「背負うタイプのザック」を準備しましょう。登山道には、両手を使ってよじ登る岩場もあります。

【ザックカバー】

富士山では、急激に天候が変化して雨に見舞われることも少なくありません。大切な荷物を守る為にも、ザックカバーを用意しましょう。
特に濡れたら困るもの(特にカメラ、携帯電話など)は、更にザックの中で、必ずビニールに入れましょう。

【懐中電灯】

八合目からの登山後半は、夜間の行動です。必ずひとりひとつ準備しましょう。岩場を登る時に片手がふさがっていると危険です。
できれば、ヘッドランプがお勧めです。電池の予備も忘れずに。

【カッパ(雨具)】

富士山では、平地と違い横から雨が降ったり、下から吹上げてくる場合もあります。このような場合ポンチョタイプの雨具ではビショビショになってしまいます。上下分かれた雨具を準備しましょう。雨が降っていなくても、防寒着に役立ちます。

【登山靴】

スニーカーなどでも登れますが、軽くハイカットの登山靴がベスト。登山道や下山道は、土だけでなく、岩の斜面や砂利など。靴底にしっかり凹凸があり、足首を包むハイカットの靴が望ましいです。
新しく購入した場合は、靴擦れを防ぐ為、必ず事前に何度も履いて慣らしておきましょう。

【ストック】

登山用のストックもあると便利。登りより下りに役に立ちます。1本より2本のものの方が、膝への負担を軽減できます。

【サポーター】

これも下りに特に役に立ちます。下山時の膝負担の軽減に。

【Ｔシャツ・長袖シャツ・パンツ】

条件によっては、富士山では1日のうちに真夏と真冬の両方を体験することになります。(日の出前に山頂では氷点下になることも！)
服が雨や汗に濡れても、乾きやすいウールか化学繊維の服を着ましょう。また、上は脱ぎ着のしやすいものが良いです。綿でできたジーパンやチノパンは避けましょう。

【フリース】

真冬並みの寒さ対策に防寒着は必須です。毛糸のセーターでもOKですが、重くてかさばるので、軽くて暖かいフリースがお勧めです。

【ダウンジャケット】

7月上旬、9月の富士山頂上は正に極寒。ダウンジャケットもあると便利です。アパレルメーカー各社から、小さく軽いかさばらないダウンジャケットも発売されていますので、できるだけかさばらない物がオススメです。

【靴下】

登山用のクッション製のある、中厚手の靴下が適しています。

【帽子・サングラス】

六合目より高いところでは森林限界を超える為、直射日光を避ける場所がありません。ツバ付の帽子で、飛ばされないようアゴ紐をつけましょう。
直射日光だけでなく、下山道の砂ぼこり対策にもなります。

【手袋】

夜間は氷点下まで気温が落ちる富士山では、手袋は必需品です。また日中も、手を使ってよじ登る岩場もありますので、素手は危険です。
滑り止めのついた防水性のある手袋がベストですが、軍手でも代用できます。

【山スカート】

昨年ブームとなった「山ガール」アイテム。昨年はかなり品薄で巻きスカートで代用した方も多数。今年はメーカーも量産体制に入り、比較的手に入りやすいアイテムとなっています。 富士登山もお洒落に決めたい女子はチャレンジしてみては？

【水・飲み物】

富士山では水が貴重です。必ず持参しましょう。目安は1人1リットル。足りない分は現地で購入できますが、かなり割高です。しかし、水不足は高山病の基。トイレと水の料金は、登頂する為の必要経費と考えましょう。
水分不足で高山病になってしまった方がもったいないですよ

【携帯食】

休憩の際に、アメやチョコレートはお勧めです。おにぎりやパンなどの固形物よりも、ゼリー食品や飲み物の方が消化がよくすばやくエネルギーに変わるので適しています。

【タオル】

首の後ろ側の日射を防いだり、寒い時にはマフラー代わりになったり便利です。

【携帯電話】

緊急連絡の為に必要です。遭難時の命綱となる場合もありますので、電池の消耗と雨には注意しましょう。念の為、予備のバッテリーも用意しておくと更に安心です。

【日焼け止め】

富士山の日差しは予想以上のものです。女性のみならず、男性も必携です。こまめに塗り直しましょう。

【ビニール袋】

荷物を雨から守ったり、ゴミ袋としても使えます。ゴミは必ず持ち帰りましょう！

【小銭】

富士山のトイレは環境美化の為、全て有料(200円)。お釣りは出ないので、100円玉を用意しておきましょう。

【着替え（普段着）】

2日目の入浴後は、綺麗な服で帰りたいですよね。